Ledsreact Handbal

De database is onderverdeeld in de verschillende aspecten van het handbal:

- Aanval

- Verdediging

- Doelverdediger

- Positiespecifiek

- Motoriek

​

De doelverdediger/verdedigster is een aparte categorie vanwege zijn uniciteit en individuele noden.

​

Men kan per categorie verschillende subcategorieën onderscheiden waarin men het gewenste spelaspect kan terugvinden. Elke oefening wordt op dezelfde wijze geïllustreerd, dit aan de hand van:

​

- De doelstellingen (wat traint deze oefening?)

- Een video

- Organisatie (deze is visueel verduidelijkt)

- Het benodigde materiaal

- De afstelling van de "Direction"

- Een omschrijving van de oefening

- De aandachtspunten van de oefening

- Variaties op de oefening (regressies en progressies)

​

Belangrijk om te weten is dat als er over de richtingen/lichten van de "Direction" wordt gesproken dat dit altijd vanuit het zicht van de uitvoerende speler(s) wordt beschreven.

​

De doelstellingen zijn voor de trainer/trainster een waardevolle eigenschap, deze maakt het duidelijk wat de exacte bedoeling en de prestatievariabelen van de oefening zijn. Om hierbij uniformiteit te gebruiken wordt het determinanten model van van de handbalprestaties van (Wagner, Finkenzeller, Würth, & von Duvillard, 2014) gebruikt. Een uitvoerige beschrijving kan men terugvinden in de bachelorproef zelf. Op het einde van de doelstellingen staat er beschreven in welk deel van de training de oefening kan toegepast worden. In deze database wordt er een onderscheid gemaakt tussen opwarming en kern. Deze aanwijzingen zijn puur suggestief men kan dus evengoed een opwarmingsoefening in de kern van de training laten voorkomen en eventueel omgekeerd. Tevens is er een onderscheid tussen individuele oefenstof en groepsgerichte oefenstof. De meeste oefeningen zijn individueel doordat er technisch gewerkt wordt maar uiteraard zijn er ook groepsoefeningen aanwezig.

​

​

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

​

​

​

​

 

 

De organisatie wordt visueel weergeven aan de hand van de Apple applicatie "CoachNote". Deze heeft een simpele visuele weergave over hoe de oefening moet opgesteld worden en waar welke materialen en de deelnemers zich moeten bevinden op het speelveld. Hierbij wordt telkens dezelfde legende gehanteerd, indien anders staat dit vermeld bij de tekening.

​

Legende:

​

          "Direction"

​

           Kegel

           

           Speler/speelsters

​

           Bal

​

​

Men moet ten aller tijde in rekening houden dat het beeldmateriaal van de oefenstof een representatie is van de oefeningen en niet van de uitvoeringen van de spelers. Hierdoor kunnen bepaalde uitvoeringen technische niet correct zijn of wel. Dit mag nooit beoordeeld worden want het is niet de doelstelling van dit eindproduct om voor academische doelen als voorbeeld te dienen. De doelstelling van het beeldmateriaal is enkel om de trainer/trainster een visueel beeld te geven van de oefening en zijn werking. Tevens moet men in achtte nemen dat sommige opnames gebeurden in een zaal met enkele onjuiste handbalafmetingen. Deze hebben nooit een negatieve invloed gehad op de oefening en hebben ook geen invloed op de vertaling naar een veld met officiële afmetingen. In deze zaal was het veld kleiner in lengte en breedte wat de ruimte tussen de twee 9 meter lijnen iets kleiner maakte en de hoekpositie zijn ruimte wegnam. Enkele positie en passoefeningen zijn hier opgenomen maar alle beïnvloedende afmetingen waren correct, alleen lag de middellijn duidelijk dichter bij de 9 meter lijn. Tevens is er hier ook nog één verdedigingsoefening opgenomen met de combinatie van een hoekschot. Verder zijn er in deze zaal zo weinig mogelijk oefeningen opgenomen die hierdoor aan kwaliteit moesten inboeten. Wat betreft de verkorting in de lengte maakte dit voor de tegenaanval de afstand korter. Maar deze oefeningen blijven ideaal toepasbaar bij officiële afmetingen. Alle andere spelaspecten werden in volwaardige afmetingen en situaties uitgevoerd waarbij deze eventuele beperkingen geen enkele negatieve invloed hadden op de oefening wanneer vertaald naar velden met officiële afmetingen.

​

Voor een reflectie over de werking van de "Direction" op de handbalvaardigheden raadpleegt men best het tabblad "De Direction en handbal". Hierin wordt er uitgebreid uitgelegd wat de positieve en constructieve vaststellingen zijn van het apparaat. Ook wordt de werking ervan op de verschillende spelaspecten beoordeelt.

​

​

​

​

​

​

​

​